ロールやってみませんか?



N君のカヤック特訓期間にて、先週のレスキュー講習に続きロール講習となりました。
今年最高気温40度近い猛暑の中、レイドバック先生方の指導の元、ロールをマスターできました。
ありがとうございました。

ロール必要かって?なぁーんか話戻りますが、できることにこした事ありませんし、
いっしょに漕ぐ相手が、スキルアップすることはお互いに安心度がアップするってもんです。
また、練習やトライしないで、ロール必要ないでしょ?って言ってるより、
チャレンジしてできるようになった方がいいに決まってます。
さぁ、ロールやってみませんか?

まずは陸トレで、ロールの動きを説明してもらってました。
前回、上野先生ご教示頂き同じように自分も陸トレで動きの復習しました。
今回はナホも久しぶりにロール練習。
みんながスキルアップするのが何よりです。
パドルフロートで悩みながら、徐々に動きを覚えていたようです。
いろいろアドバイスを受け、ロングロールで上がれるようになり、
結果、1日でショートロールもできるようになりました。
テレレ テッテッテー(ドラクエ風)
N君はレスキューとロールを覚えてレベルアップしました。
レイドバック駒崎先生のデモンストレーションです。
背中にパドル回したり、レベル高すぎてポカーン状態です^^;
でっ自分は?
皆様のアドバイスのおかげで、コーモラントのパドルならショートロールもできるようになりました。
グリーンランドパドルの場合もロングならパーフェクト。ショートは微妙ですが、
グリーンランドパドルでもロールで必ず起き上れるという安心感は大きいです。



ここのところロール練習に集中し、それなりに成果はでてきてます。
なによりも、水中にいることに慣れてきたので、焦らず動けるようになれました。
左ロールはまだまだ遠い道のりです。
今年は引き続き、スキルアップ練習してみようと思います。
さぁ、ロールやってみませんか?
※ロールを覚えるには、プロの方々に教わるのが近道かと思います。


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