2017初漕ぎトレ in 彩湖



前回の花見ツアーでの筋肉痛に反省し、漕ぎトレをしてきました。
半日程度の軽めの練習で、気温が24,5度と暖かく気持ちよく漕げました。
彩湖なだけに、記事に面白みないです^^;

彩湖で気になる水量&水質は、バツグンに良かったです!誰か掃除しましたか??
水温はまだまだ低いので、注意が必要です。
レイドバックの上野氏にお会いし、少し前は水量が激減していたとの事でした。
彩湖、最北端から見ると彩湖も意外と大きいです。彩湖の外周(遊歩道)は8.5kmとの事ですが、カヤックでは往復約5kmぐらいになります。
彩湖、最南端の首都高外環直下です。まぁ、見飽きた風景なんですが…半年ぶりぐらいでも特に変わりありません…
この途中に浮いてる物体なんでしょうか?
管理橋下。特になんにもありませんが…飽きると橋の下ウロついてます。
1セットで往復です。
体軸と腕の動きを意識し3セット約14km程度漕ぎましたが、フォームが悪いせいか肘が若干痛くなるのです。
今年は、基本のフォワードストロークを見直してみようと思います。

彩湖で新たな発見!(おち)
ジュース買おうと思い財布を見たら、壱万円札+12円のみ。
両替しようと、売店や管理人に聞きましたが、どこも両替してもらえないのです。
『彩湖パーク内は両替不可』なんだそうな。
レイドバックの上野氏に両替して頂きました。有難うございました。
彩湖に行かれる際は、千円札必須です!

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